Kenyataan Tentang Kolesterol

Bila anda ingin menurunkan berat badan, bisa mencoba rekomendasi dari saya. Sebab dari survey yang dilakukan, banyak yang telah menurunkan berat badan dengan ini secara ALAMI 2 - 3 kg/ minggu tanpa efek samping. Kok bisa? klik disini segera.

Kolesterol, seberapa dalam pengetahuan anda tentang kolesterol? Ada sesuatu yang unik dalam salah satu jenis lemak dalam tubuh kita tersebut.

Inilah fakta tentang kolesterol

Fakta - fakta kolesterol dapat ditulis sebagai berikut :

1.     Tahukah anda bahwa tubuh kita membuat beberapa kolesterol sendiri, selain dari apa yang kita makan
2.     Produk hewani adalah penyumbang terbesar kolesterol. Makanan dari tumbuhan (nabati) tidak mengandung kolesterol, kecuali beberapa asam lemak tak jenuh.
3.     Pernakah terbesit dalam pikiran anda bagaimana perjalanan kolesterol dalam darah? Kolesterol tidak bisa berjalan bersama darah dengan sendiri. Tetapi kolesterol dibawa oleh protein. Gabungan dari kolesterol dan protein ini dinamakan "lipoprotein".”

    Ada kolesterol yang baik bagi tubuh tetapi ada juga yang tidak baik bagi tubuh. Banyak orang yang menghindari kolesterol karena berpikir bahwa kolesterol tidak baik bagi tubuh, tetapi kenyataanya ada kolesterol yang baik bagi tubuh. Jenis kolesterol tersebut kita kenal sebagai :

•         Low density lipoproteins (LDL, atau kolesterol “buruk”)
•         High density lipoprotein (HDL, atau kolesterol “baik”)
•         trigliserida

    Penjelasannya sebagai berikut : LDL adalah kolesterol buruk sebab fungsinya yang mengirimkan karakteristiknya ke sel sama sekali tidak dibutuhkan. Sedangkan HDL membuang kelebihan kolesterol dari darah dan membawanya ke hati. HDL + LDL adalah total kolesterol yang ada dalam tubuh seseorang.
    Tubuh kita memproduksi lebih dari cukup kolesterol sendiri untuk tetap sehat. Tapi pada kenyataannya, kebanyakan orang makan terlalu banyak kolesterol dan lemak, yang dapat meningkatkan kadar kolesterol darah.
    Tingginya kadar kolesterol dapat menyebabkan penyakit jantung. 2 Faktor penyebab primernya adalah kolesterol dan hipertensi.
    Lalu, LDL merupakan sumber penyakit stroke, kenapa? Salah satu akibat dari LDL berlebihan adalah penyimpanan kolesterol dalam arteri, yang akan diteruskan ke jantung dan otak. Deposito tersebut dapat bergabung dengan zat lain untuk membentuk plak. Plak itu sebenarnya hanyalah sesuatu yang keras dan tebal dalam pembuluh darah. plak di arteri dalam ilmu kedokteran disebut aterosklerosis. Atelosklerosis inilah yang akan menyumbat pembuluh darah, dan akhirnya darah membendung, apabila plak itu pecah dan menuju otak, itulah disebut stroke.
    Pria memproduksi lebih rendah dari pada wanita.

Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat..

Silahkan masukkan alamat email anda, dan buku elektronik ini akan dikirimkan ke email anda.

Nama Panggilan Anda :
* Email Anda :